Tageskurs Stuhl- und Sitzyoga
Höre, was dein Körper dir zu sagen hat und tue ihm Gutes.
Erlebe…
wie du in einer schönen, kraftvollen Umgebung mit verschiedenen Yoga-Stilrichtungen Körper und Geist entspannst, deine Mitte stärkst und zur Ruhe kommst.
Lerne…
die Sprache deines Körpers zu verstehen und erfahre bei einem Ausflug in die Psychosomatik, die tiefere Bedeutung von Beschwerden.
Hatha Yoga
Kräftige deinen Körper auf sanfte Weise und vertiefe Achtsamkeit und Beweglichkeit.
Yoga Nidra
Tauche in eine geführte Tiefenentspannung ein, baue Stress ab und tanke neue Energie.
Pranayama & Meditation
Entdecke die Kraft wohltuender Atemtechniken und finde Ruhe in einfachen, klar geführten Meditationen.
Wo?
Kloster Strahlfeld
Am Jägerberg 2
93246 Roding
Kosten Tageskurs
Kursgebühr 105,00 €
Tagespauschale Kloster 42,00 €
inklusive Verpflegung
Bitte beachte dieAGB des Klosters Strahlfeld!
Die Kosten für das Kloster werden direkt mit dem Kloster abgerechnet.
Kosten Retreat
Kursgebühr 200,00 €
Vollverpflegung und Einzelzimmer 158,00 €
inklusive Verpflegung
Bitte beachte dieAGB des Klosters Strahlfeld!
Die Kosten für das Kloster werden direkt mit dem Kloster abgerechnet.
Hinweise
Deine Platzreservierung gilt sicher nach einer Anzahlung von 50%.
Den Restbetrag bitte ich dich, bis 21 Tage vor Beginn des Retreats zu begleichen.
Bei Fragen stehe ich dir gerne zur Verfügung!
Ich freue mich auf eine schöne, erlebnisreiche gemeinsame Zeit mit dir!
Namaste Martina
Termine
Termine
Tageskurs Stuhlyoga
Samstag 06.03.2027 | 09.30 bis 19.00 Uhr
Anmeldung
Bis spätestens 06.02.2026
Yoga Retreat mit Meditation und Wandern
Freitag 07.05.2027 | 17.00 Uhr bis Sonntag 09.05.2027 | 14.00 Uhr
Anmeldung
Bis spätestens 01.04.2027
Yoga Retreat mit Meditation und Wandern
Yoga Retreat mit Meditation, Klangbad und Shiatsu
Erlebe…
Ein Wochenende zum Loslassen, Auftanken und Ankommen bei dir selbst. Durch Yoga, Shiatsu-Massage, Meditation und Räuchern schaffen wir einen Raum für Ruhe, Leichtigkeit und innere Balance. Zeit für dich. Zeit zum Loslassen. Zeit, um das Glück in dir zu finden.
Yoga, Pranayama und meditatives Wandern mit Martina Homolka
Mit Yoga, Pranayama und meditativem Wandern öffnet sie Räume für Ruhe, Erdung und bewusste Verbindung mit uns selbst und der Natur.
Shiatsu und Räucherrituale mit Kathrin Frankerl
Mit achtsamer Shiatsu-Massage auf dem Stuhl und eigens kreierten Räuchermischungen begleitet sie dich sanft dabei, Altes zu lösen und wieder freier zu atmen.
Klang, Meditation & Vision Board mit Sibylle Neumann
Durch Klangbäder, geführte Meditationen und die kreative Arbeit mit dem Vision Board entsteht Raum für innere Klarheit, neue Bilder und eine kraftvolle Ausrichtung.
Wo?
Kloster Strahlfeld
Am Jägerberg 2
93246 Roding
Kosten
Kursgebühr 300,00 €
Vollverpflegung und Einzelzimmer 158,00 €
Bitte beachte die AGB des Klosters Strahlfeld!
Die Kosten für das Kloster werden direkt mit dem Kloster abgerechnet.
Hinweise
Deine Platzreservierung gilt sicher nach einer Anzahlung von 50% (135,00 €).
Den Restbetrag bitte ich dich, bis 21 Tage vor Beginn des Retreats zu begleichen.
Bei Fragen stehe ich dir gerne zur Verfügung!
Ich freue mich auf eine schöne, erlebnisreiche gemeinsame Zeit mit dir!
Namaste Martina
Termine
Termine
Freitag 05.11.2027 | 17.00 Uhr bis Sonntag 07.11.2027 | 14.00 Uhr
Anmeldung
Bis spätestens 01.09.2027